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Saia do piloto automático.

Meditação, Mindfulness, Respiração, Corpo

 
 

Como funciona

DeRose é um método único que desafia a sua mente e o seu corpo ao mesmo tempo.

Em uma única aula faça:

O melhor para você

  • Nossos professores passam por um curso de mínimo 18 meses e várias avaliações na Federação do DeRose Method para começar a dar aulas.

  • Nossa formação continua por mais 3 anos de revalidações, cursos e especialização. Além disso acompanhamos de perto nossos professores. Cada um possui um monitor e um supervisor.

  • Estudo da Ryerson University do Canadá feito em 2021 comprovou:

    • melhor bem-estar mental e físico;

    • autoconfiança aprimorada;

    • melhorias sociais e de relacionamento;

    • melhorias de carreira e produtividade.

  • O DeRose Method existe há mais de 6 décadas e nossos alunos confiam em nosso trabalho na Vila Mariana / Vila Clementino há mais de 20 anos.

O que dizem nossos alunos

  • Karina Greco - Product Manager

    “Me sinto mais livre, mais confiante, mais forte e flexível. Aprendi a prestar mais atenção ao meu corpo como um todo. Sou mais paciente, mais alegre e mais decidida. Sou mais focada no que faço, mais presente, mais consciente do que quero.”

  • Rafaela Basilio - User Experience Expert

    “Me sinto mais empoderada, consciente das minhas emoções e valores, o que me auxilia a tomar decisões melhores em todas áreas da minha vida.”

  • Luis Yamana - Gerente de projetos

    “Administro melhor a minha ansiedade. Consigo executar coisas que nunca tinham passado pela minha cabeça. Me conheço muito melhor.”

Único 5 estrelas no The Sunday Times, Reino Unido.

Planos Flexíveis

Certamente um se encaixa na sua rotina.

Agende sua consultoria inicial para descobrir o plano que melhor encaixa para você.

 

 

Rua Estado de Israel, 527

Esquina com a R. dos Otonis, quase na R. Sena Madureira.